2022-07-07から1日間の記事一覧

息リフレッシュ

PR(広告) こんにちは。 今日ふと、思ったことがあります。。。 マスク生活になり 自分の息がだんだん気になるようになってきました。。。 マスク生活で更に気になるように思った方いませんか? ネットで調べてみると 私みたいに調べてる方がたくさんいて …

必要な栄養素をチャージ!

PR(広告) こんにちは♪ 先日、友達が無事第一子を出産しました!! 3000グラムほどの元気な男の子みたいです(^_^)v 友達も元気なのでよかったです!! そこで友達と話をしていたのですが。。。 『男の子だから身長が大きくなると良いなー!』 男の子は…

栄養満点ドリンク

PR(広告) こんにちは! 最近自炊を本格的に初めて 栄養のことも意識しています! 自分で味付けをするので ダイエットにもつながり良いなあと思っているのですが 問題点が出てきてしまいました。。。。 それは。。 『野菜が高い!!』 野菜はなくてはならな…